【健康傳媒/編譯組】說起牙膏廣告，很難不讓人聯想起牙刷上擠滿波浪狀牙膏的經典畫面，一邊配上可使口腔清新、保護牙齒健康的廣告台詞。但是每次刷牙真的都需要用這麼大量的牙膏嗎？美國疾病管制局建議，其實刷牙1次的牙膏量只要碗豆大小就足夠；而3歲以...

【HEHO健康/文陳亦云】很多人不開口時氣質高雅、風度翩翩，但只要一張口就讓人退避三舍、原因不是說話沒水準，而是「口氣太差」，這個口氣，並不是指說話的語氣，而是指有口臭。而且，麻煩的是，一般人都不好意思直接當面點破這個事，當事人往往也並不...

「齲齒」即俗稱的「蛀牙」，而要預防蛀牙，最重要的就是要做好口腔清潔；但是，國人的口腔清潔卻做的很不理想。依據國民健康局的統計報告指出，成人齲齒盛行率高達90%以上，預防齲齒也是台灣口腔衛生教育推廣中相當重要的一環。發生齲齒有3要素台大醫院...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)不想蛀牙就得天天刷牙，但你知道如何正確刷牙、刷牙時間要多久嗎？醫師表示，正確刷牙可以清除牙菌斑，預防罹患齲齒及牙周病，而貝氏刷牙法是目前公認最有效的方式，建議每次刷2顆牙、刷整口牙至少3分鐘。牙菌斑造成蛀牙、...